Ярким солнцем и пушистым снегом встретила 11 февраля 2022 года ребят нашего детского сада всероссийская акция «Лыжня России – 2022». Это мероприятие является одним из главных спортивных событий февраля каждого года в нашем дошкольном учреждении. Цель нашего мероприятия: приобщение детей к здоровому образу жизни и традициям лыжного спорта. Девиз соревнований: «В здоровом теле – здоровый дух!». В спортивном мероприятии приняли участие воспитанники старшей и подготовительной групп. Ребята заранее готовились к соревнованиям: вспоминали, как правильно надевать лыжи, застегивать, делать шаги и повороты, как контролировать движение не только ног, но и рук.

Плюсы занятий лыжным спортом

Главный плюс лыжного спорта — это близкий контакт с природой. Свежий воздух в совокупности с физическими нагрузками дают огромный положительный эффект, который вы не достигнете в любом другом виде спорта.
Регулярно занимаясь этим видом спорта, можно получить огромный положительный эффект, а связано это с тем, что в работе принимают участие практически все мышечные группы. Влияние лыжного спорта на организм схоже с бегом или прыжками, но нагрузка является щадящей, поэтому многими направлениями могут заниматься даже люди в возрасте. Тренировки разрешены как маленьким детям, так и пенсионерам.

Инструктор по физвоспитанию Хупутдинов И.Г., старший воспитатель Салихова А.Н.